Så här reser barn gratis på flyg.

Helt plötsligt blir det gratis!

När det gäller att planera en semester har jag som regel att titta på det mesta. Kollar självklart flygpriserna på den destinationen som det gäller, och att en biljett är billigast betyder inte att den flygresan blir billigast.  Går det ditekt flyg är det självklart det största plusset men finns det alternativ med kanon anslutningar är det alltid värt att titta på en extra gång.

Välj flygbolag med omsorg och tanke så kan resan bli mycket trevligare,  det är trots allt timmar av din betalde tid som ska upplevas positivt. Är bolaget trist utan fräscha nya plan med lång väntan mellan flighter där pengar kommer förloras på tex caféet är det minus. Bättre välja ett bra bolag direkt då och spana alla flighter noga och våga trixa lite.

Nu till det viktigaste, att kunna resa gratis är inte omöjligt om man planerar och har lite koll. Mitt råd är att gå med i flygbolagens bonusprogram och ta del av deras infomail där erbjudanden finns.  Vi var nära köpa biljetter till Dubai för hela familjen med Emirates för närmare 15.000kr men hittade billigare med Qatar airways för 9100 kr, då med ett snabbt byte i Doha. Tack och betalade jag inte dessa biljetter för 9100kr då jag öppnade min mail!

Tack vare att jag är medlem i Qatars bonussystem och tar del av deras Medlemserbjudanden så har dom nu en drive där man kan resa med 2 barn helt gratis!  Ja ni läste rätt att barnen åker gratis. Resan till Dubai kostar oss nu endast 6100kr för hela familjen. Är inte det helt fantastiskt? Och med det priset ingår även fulla poäng på deras poängsystem dom har.

  Det är med andra ord alltid värt att bli medlem och ta del av flygbolagens erbjudande som kommer på mailen då och då.

Vem bär ansvar om någon dör?

 Det är frågan om när och inte om!

Barnen kan inte gå ut själv dagtid som kvällstid då faran är för stor. Det är ett måste att vi hjälps åt med att gå med barnen mellan husen då dom vill leka med varandra.  Folk kör mellan 50-70 km/H på en plats där det är tätbebyggt och även där det är en arbetsplats.  Inte en markering om att barn finns till i området eller ett direktiv om vilken hastighet som gäller. Inte en lampa som lyser upp området, lösningen är reflexvästar och lampor samt att en vuxen alltid måste hjälpa barnen till varandras vänner.

En park som skulle vara färdig i höstas som lyser med kommunens entreprenörers frånvaro där ett stort galler flyger omkring ut på gatorna om vart annat, bara för att ingenting är fastsatt säkert. Pga denna park tvingas alla barn och vuxna ut på gatan utan trottoar eller belysning där bilar kör som fartdårar.  Det finns ingen respekt för varken barn eller dom stackars arbetarna som försöker jobba här på gatan.

Vems ansvar är det när olyckan är framme? Att ett barn kommer bli påkört är bara en fråga om när och sen hur det kommer sluta vill jag inte ens tänka på.  Den ansvariga på kommunen försöker skylla ifrån sig med att det är saker på gång, prioritet är att det iaf skrivits skryt i lokaltidningen om denna park, men dom glömde skriva om faran med bygget som saknar säkerhet, en sak dom mindre entreprenörerna försöker påpeka men som blir bortviftande.

 Förbannade lathet hos ansvariga som kommer få bära skulden en dag tänker jag och boende i Vega.

Julen 2016

Sista dagen av julen 2016

Det har vart en mycket lugn och trevlig julafton med familj och lite vänner. Vi firade med Christels mamma och systrar hemma hos oss, för att sedan åka till mina föräldrar där hela min livliga familj firade jul.

Igår fick vi spontant besök hemma hos oss av Polly med mamma Camilla och pappa simon, riktigt uppskattat och värmande. Tjejerna studsade då dom fick höra att Polly skulle komma.  Vi avslutade kvällen hemma hos grannarna våra där det blev spel och mycket skratt.

God jul alla läsare

Önskar er alla en riktigt god jul 

December månad drog fram i 180 knyck och helt plötsligt är julen här.  Önskar er alla det bästa och att ni får en trevlig julafton allihopa.

Kram kram och god jul

Överklagar min adhd

Idag startar min överklagan

Det blev inte som jag tänkt mig men framförallt att det gjordes inte korrekt. Snabbt oventande, sökande och nyfiken drog jag upp luren en dag för lite 3 år sedan och ringde min dåvarande Adhd mottagning.  Ett samtal med kurator öppna porten att få komma in på samtal snabbare än någon kan ana.

Hade jag anat vad som ska komma ska hade jag aldrig någonsin lyft telefonen denna dag för 3 år sedan.  Från ett normalt liv utan piller som bjuder på saker jag aldrig fått uppleva tidigare i min kropp innan jag hamnade i psykhelvetets klor.

Alla människor känner sig ensamma eller bara ledsna en period i livet, precis som jag gjorde en kort tid då jag gick hemma ensam på dagarna med mina två små blöjbarn. En tid då vänner blev som bortblåst och då folk hånade mig att jag kände mig ensam.  Var fanns omtanken att dyka upp på en kaffe och bara visa sig för mig tänker jag ofta på. Jag är ofta ensam utan folk omkring mig, det jag har är min älskade familj som alltid finns där.  Trots all kärlek från ens familj kan jag känna saknad av socialt liv från andra vuxna.

Kryssfrågorna på alla papper var på en skala från 1 till 10, på en skala där allt som lutade åt Adhd som var åt dom högre siffrorna.  Detta är enkelt kände jag, just då jag var ensam och lite svag, kanske lite rädd också då jag inte kände mig hemma bland det psykiatriska.  Att kryssa i en 9a eller en 10a blev enkelt då jag kände att ett en diagnos som adhd kanske är det jag behöver.  En kurator som stöd under två snabba samtal satte diagnosen trots att jag aldrig fått träffa en psykolog eller läkare innan diagnosen sattes.

Idag 3 år senare har jag fortfarande inte sett röken av en psykolog. Det jag har sett är hur enkelt jag kunde slussas in i systemet med adhd och hur illa allt sköts. Har inte sett röken av min utredning på papper, fick tjata på att få ett papper på min diagnos som jag har rätt till, ett papper som skrev framför näsan på mig med 3 rader av att Jimmy har diagnosen adhd…

Har fått träffa olika läkare med olika syn och behandling. Har fått se hur läkare skriver in exakt vad dom vill i mina journaler, om hur tex en läkare med fördomar mot mig som boxare. Där läkare tar sina fria ord att skriva påhittade saker som är rena rama grova förtalet om mig som människa.

Vissa brinner av att jag har bloggen  ADHDPAPPAN då dom inte tycker jag har rätt att ha mitt bloggnamn som JAG startade då jag fick min diagnos. Att andra fått väntat i flera år på hjälp är inte mitt fel, och inte mitt fel att mitt helvete tog två snabba samtal.  Jag lider med alla som fått vänta och som väntar på hjälp, finns dom som verkligen behöver hjälp, en sak jag aldrig behövts men vem är offret här? Jo vi är flera offer i vårdens klor!

Idag inledde jag ett samtal med en sköterska som tog mig på allvar, som bara skakade på huvudet över hur illa detta gjort och hur fel det är att jag ska behöva ha detta med mig som last.  Har inte besökt en adhd läkare på över ett år nu pga att jag inte behöver någon hjälp eller stöd. La ner att leka försökskanin åt läkarnas jakt på fösa in mig i en negativ beroendespiral av substanser min kropp inte behöver.  Enligt lag har jag blivit tvungen besöka läkare och medicineras för min så kallade adhd annars skulle jag förlora mitt arbete som jag älskar och som jag sköter bättre än många andra.

Ju fler jag talar med, ju fler skakar på skallen om hur sjukt mitt ärende är. Länge tänkt tanken på ta detta mer öppet medialt men legat lågt. Blivit nekat arbete jag har rätt till som jag klarat alla tester för och som jag är kvalificerad för, har blivit av med min livförsäkring, blir tvingad gå till en adhd läkare minst två gånger om året, annars är det sparken!

Det är inte rättvist någonstans! Jag arbetar heltid och har alltid gjort! Har aldrig långvarig sjukfrånvaro, sköter mina plikter och jag hamnar aldrig i problem. Hur mycket ska jag bevisa för att jag inte ska bli behandlad på ett visst sett?  Vill inte särbehandlas vill bara inte hamna i ett fack som vissa ser ner på, och ingen annan ska hamna där!

Idag är dagen jag längtat till, Idag är det en bra dag!

(Fortsättning följer)

4 st positiva adhdtips!

Att ha adhd kan vara förvirrande 

För många är detta med adhd som en karusell av att saker ska vara ett problem. Det finns saker man själv kan påverka otroligt mycket, saker som en läkare sällan kan ge sig på att hjälpa dig med tyvärr. Vill säga att Adhd måste absolut inte vara ett problem alls, trots att en del saker kan bli lite tokigt,  så måste det inte vara ett problem, snarare helt normalt då vi är människor. Allt måste inte vara perfekt och felfritt.

Att tänka på

Nr 1: Se inte allt negativt!  Går du runt och tänker negativt om saker och ting hela tiden så hjälper du dig själv inte alls, kroppen mår dåligt av dålig energi helt enkelt. Testa tänk positivt om allt som finns även om det finns saker du inte håller med om tex.  Tänk bredare och mer öppet så kanske du förstår dig själv och andra till den graden att det blir en positiv känsla inom dig.  Tänk möjligheter på ett peppande sett som får dig att att le på något vis,  börjar du finna finna positiv känsla i motgång så kommer du bli gladare och starkare i dig själv!  Tex, jag söker ett jobb jag drömt om men snubblade precis på mållinjen så häng inte fan på väggen, tänk att det öppnar bara dörrar för något annat gott istället!

Nr 2:  Ditt umgänge!  Fundera på vilken typ av människor du har omkring dig, känn av vilka som alltid ger negativ energi och testa umgås med en glädjespridare så kommer du känna skillnad.  Att umgås med positiva kreativa glädjespridare ger effekt direkt. Varför slösa energi på människor som säger emot dig hela tiden? Tex, Jag drömmer om att bli pilot, men din nära säger att det kan du inte bli eftersom det är omöjligt och du är aldrig hemma då vilket inte är bra för dig. Ok varför ska någon annan negativ få styra dina känslor. Du skulle bli ledsen och känna att det faktiskt är omöjligt. Men tänk om du istället skulle få detta svar, ”wow fasen vad häftigt!! Självklart ska du bli pilot och se hela världen som väntar på dig!!  Din känsla och självförtroende skulle växa mer än du tror av att få det positiva svaret.  Låt dig inte dras med av negativa människor som tror sig veta ditt bästa!

Nr 3: Motion är något vi alla behöver av något slags form. Sitt inne framför datan eller tvn med mobilen i handen och följ med det sociala på nätet så för du bara en kick av klickande men inte så mycket mer i långa loppet. Testa slå av mobilen och ta på dig kläderna och traska ut i det fri och känn av effekten av att bara röra dig fritt. Andas, se och lyssna på allt och ta intryck av allt  omkring dig när du tar en promenad så kommer du finna saker att le åt också.  Motion är bevisat positiv för vårat psyke, får kroppen arbeta mår vi bra helt enkelt. Vi måste få ur oss energi lika som vi får i oss ny energi. Oavsett hur du motionerar så behöver du motion av något slag. Testa med 15 min om dagen av någon form av aktivitet och följ upp det en period så att du får chansen att känna av motionens goda effekter.

Nr 4: Allt du äter påverkar dig!  Sitter och trycker i dig en redbull med fikabröd till frukost så mår du efter det också, det är så enkelt att vi formas inombords av det vi äter och dricker.  Dricker du bara läsk men byter ut det mot vatten kommer du märka av positiva effekter så snart giftet börjar gå ut ur kroppen. Börja titta på vad du köper och ta en titt på innehållsförteckningen! Titta på mängden mat och annat du stoppar i dig, och glöm inte vad mängden innehåller av det du äter och dricker.  Det är tråkigt äta nyttigt säger många eftersom man måste få leva lite, ok att må bra av bra mat är inte det att leva MYCKET?

Mer  tips kommer!

Typiskt adhd

Adhd praktexempel 

Vad hände egentligen sent igår kväll?  Har fullständigt lagt skrivandet åt sidan av flera andledningar, från ingenstans fick jag känslan att öppna upp min blogg för att se hur den ser ut i menyn. Råkade bli ett inlägg som nu resulterade till att jag droppar några rader igen.  Många har frågat varför jag inte skrivit på ett tag, har inte orkat bry mig om bloggen helt enkelt pga att barnen tar tid samt arbetet mitt som är aktivt,  men framförallt har det vart skönt med lite privatliv.

Adhdpappan som blev en öppning för många andra att våga komma med sin  diagnos adhd.  En diagnos som många inte förstår, men en diagnos som inte alls är speciellt konstig egentligen. Adhd är är inte ett problemet i samhället, utan det är snarare folks syn på saker, tex att adhd ska vara något diffust skumt läskigt.

Vad är då lite typiskt adhd?  För mig är det tex detta med min blogg, att ligga på bloggtoppen sen bara poff klippa av och dra sig tillbaka,  men för mig är det helt normalt då alla kan behöva sina pauser i livet. Kör man obetald har man inte skyldigheter att leverera 24/7,  annat är om man har detta som ett arbete då man har en plikt att leverera för läsarna. Min blogg är ett av mina val och verktyg i livet att rensa skallen lite på saker man grubblar över.  I stundens skrivande känns det skönt att droppa några rader och jag tänker ofta på skrivandet och även på andra saker som detta med en youtube, allt handlar om att ha verktygen tiden samt stöttande hjälp när man behöver den.

Bjuder på lite pappa och bebis bilder som lyser upp mitt liv.

Beroendet av medicin

Förvirrad och vilsen 

Två anledningar att människor söker hjälp är just att dom känner sig förvirrade och vilsna, eller rent av bortglömda av något. Sökandet efter ett stöd sätter fart och när nära saknas som många behöver,  då söker många sig till vården för att få öppna upp sig.

Du vet inget, du kan inget, men du förlitar dig på att få stöd av dom som påstår sig kunna människor. Du tänker kanske att nu är räddningen här, nu kan jag andas ut. Du sitter där med en människa som du förväntar ska stötta dig men som med säkerhet intalar dig att medicin just nu i någon form är bra för stunden.  Du förlitar dig på dennes kunskap och du tackar för hjälpen.

Du står där nu på Apoteket (statens lagliga langare) med en förväntan att du kommer få lugn så snart du fått din tablett i dig, men det du inte vet är att du kan vara på väg att fastna i vårdens beroendehamsterhjul av substanser som utlöser det ena efter det andra.

Visst har alla ett val och ingen kan tvinga en vuxen till någon, men du söker hjälp för du känner att du behöver stöd, du är utsatt och ett lätt offer att få in i systemet när du är som svagast i livet.

Alla går igenom tyngre perioder i livet, och alla gör faktiskt det då vi människor är just människor med olika känslor.  Vissa är starkare psykiskt andra svagare, vissa behöver medicin andra inte. Tyvärr är det många som faller att bli offer i denna vårdkarusell där  samtal hade vart det som behövts, samtal där man diskuterar lösningar och vänder på alla stenar som finns.

Tiden finns inte i vården, läkare kommer och går precis som folk byter kalsonger nu för tiden. När du väl känner förtroende för någon så byts den personen ut mot en ny och allt börjar om, precis där du var från start.

Vi måste våga diskutera baksidorna med hur frikostig vården är med alla preparat som demolerar människors riktiga jag och hälsa.

vården måste sluta upp fösa in folk i att bli missbrukare, dom behöver framförallt se över sina rutiner.  1 år utan kontroller då jag gick på metamina och 2 år med dagligt intag av lugnande stesolid, detta fick mig att vakna upp att inse att detta skit är illa nog.  Att inte bli noga kontrollerad blev ett bebis på att dom ingen koll har.

Idag är det ett år sedan jag peta i mig en sista tabletten, när jag frågade läkaren ifall dom ska hjälpa till ifall man vill sluta upp med medicin, ja då skrevs det in i journalerna att patienten behöver avvänjning pga beroende.  NEJ jag frågade bara ifall dom hade en plan då mina piller är lite starkare än andra. Jag blev aldrig beronde tack och lov även om stesolid är underbart att ta.

Tack!

Vad händer med adhdpappan

En liten uppdate på bloggen 

Många undrar vad som händer med bloggen och det gör även jag själv.  Det är så enkelt att jag arbetar mycket och har andra arbetsuppgifter nu än som tidigare då jag bara satt på röven med mobilen i handen.  Annars är det full rulle men med mindre träning då jobbet tar sin tid men framför allt tar alla barnen tid så klart.  Bebisen växer så det knakar och lika med dom andra änglarna.

Lite random bilder från min vardag bjuder jag på, allt från bebis till Mma gala med vänner.

IMG_1637 IMG_1641 IMG_1642 IMG_1675 IMG_1619 IMG_1631 IMG_1594

Hej alla läsare

Mycket som hänt! 

Jag har haft fullt upp efter att bebisen kom till världen och massor med nytt som håller jag på med på arbetet.  För er som följer min instagram eller Facebook så vet ni att jag inte har lika mycket tid för mobilen längre, saknar dock blogga om jag ska vara ärlig.

Nu är jag iaf på väg ut mot Ågesta brandförsvar och ska ha brandutbildming hela dagen vilket jag verkligen ser fram emot!  Hade ett tåg fullsatt av härliga Beliebers igår från Göteborg upp till Stockholm vilket blev svettigt men kul och lärorikt.

Jag är hur som full av positiv energi med allt kul som händer.

Nedanför ser ni mitt kontor från igår

image